ارسال شده توسط :

روابط عمومی

منبع :

شبکه بهداشت و درمان شهرستان ارسنجان

زمان ارسال :

پنج شنبه,19 بهمن 1396

شبکه بهداشت و درمان

سلامتی

تغذیه

توسط شبکه بهداشت و درمان ارسنجان برگزار شد

بررسی نقش تغذیه و رژیم غذایی در سلامتی بیماران دیابتی و فشارخونی

نقش تغذیه ورژیم غذایی در سلامتی بیماران دیابتی و فشارخونی، در جلسه داوطلبان سلامت ،بررسی شد.
پرتال جامع شهرستان ارسنجان:

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان ارسنجان،"اعظم زارع"گفت:داوطلبان سلامت در جلسه بررسی نقش تغذیه در سلامتی بیماران دیابتی وفشارخونی که به همت مسئول واحد جلب مشارکت های مردمی مرکز بهداشت وکارشناس تغذیه مرکز بهداشت ،در سالن آموزشی مرکز سلامت شهری برگزار شده بود، شرکت کردند.

مسئول واحد جلب مشارکت های مردمی مرکز بهداشت ارسنجان،افزود:در این جلسه ،انواع گروه های غذایی و سهم روزانه مورد نیاز افراد از هرگروه غذایی،چگونگی کاهش وزن و رژیم غذایی مناسب برای افراد دارای کبد چرب و نکات ویژه و رژیم غذایی دربیماران دیابتی و فشارخونی ،توسط کارشناس تغذیه مرکز بهداشت ارسنجان ،به شرکت کنندگان ارایه گردید.

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت ارسنجان،توصیه کرد:برای طعم‌دار کردن غذاها، انواع ادویه، چاشنی‌ها، آبلیمو، ‌آب نارنج و سبزیجات معطر را جایگزین نمک کرده، مصرف انواع کمپوت، کنسرو، نوشابه، آب میوه صنعتی وسس‌های آماده را به حداقل برسانید؛ میوه‌ها و سبزی‌ها، منابع خوب پتاسیم هستند و بیماران مبتلا به فشارخون باید میوه‌ها و سبزی‌هایی با رنگ‌های متنوع استفاده کنند، چرا که مصرف روزانه مواد غذایی حاوی پتاسیم به کنترل فشارخون کمک می‌کند.

"احسان دهقانی" اضافه کرد: نباید فراموش شود که بیشتر غذاهای آماده، فست فودها مانند سوسیس، کالباس و همبرگر، دارای مقدار زیادی نمک و چربی هستند و مصرف مداوم و زیاد آنها خطر چاقی، چربی و  فشارخون بالا و بیماری‌های قلبی- عروقی را ،افزایش می‌دهد.

 

.
نظرات و یادداشت ها
افزودن نظر جدید
نام و نام خانوادگی:
ایمیل:
متن پیام:



تصویر فوق را وارد کنید


طرح "پیاده روی بزرگ از خانه تا مدرسه" با حضور دانش آموزان مدارس ارسنجان،برگزار شد.
نوزاد عجول مادر23 ساله ارسنجانی در راه انتقال به بیمارستان مرودشت،در آمبولانس به دنیا آمد.
دوره آموزشی پیشگیری از رفتارهای پر خطر در جوانان،در جمع کارآموزان اداره فنی وحرفه ای ومرکز ترک اعتیاد ارسنجان ،برگزار شد.
سومین جلسه آموزشی پیشگیری از حوادث حمل و نقل در جوانان درسال97،در جمع کارآموزان فنی وحرفه ای وکارکنان بیمارستان ارسنجان، برگزار شد.
همزمان با هفته قلب ،همایش پیشگیری از بیماری های قلبی وعروقی در ارسنجان ،برگزار شد.